Consejos para prolongar la duración de tu blanqueamiento dental

En LG Dental, entendemos que una sonrisa blanca y luminosa no solo mejora tu apariencia, sino también tu confianza. Después de someterte a un blanqueamiento dental profesional, es natural que quieras conservar esos resultados el mayor tiempo posible.

Como dentistas especializados en odontología estética, queremos compartir contigo los mejores consejos para prolongar los efectos del blanqueamiento dental y disfrutar de una sonrisa radiante por más tiempo.

¿Cuánto dura un blanqueamiento dental?

La duración de un blanqueamiento dental puede variar dependiendo de múltiples factores, como el tipo de tratamiento realizado (en clínica o en casa), los hábitos alimenticios del paciente y sus rutinas de higiene oral. En promedio, los resultados de un blanqueamiento profesional pueden mantenerse entre 6 meses y 2 años si se siguen los cuidados adecuados.

10 Consejos para prolongar su duración

1. Mantén una buena higiene bucal

La base para conservar el color blanco de tus dientes es una higiene oral rigurosa. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con una pasta blanqueadora recomendada por tu dentista y no olvides usar hilo dental diariamente para eliminar la placa entre los dientes.

También recomendamos el uso de enjuagues bucales sin alcohol, ya que ayudan a mantener una boca limpia sin alterar el esmalte.

2. Evita alimentos y bebidas que manchan los dientes

Algunos alimentos y bebidas son conocidos por pigmentar los dientes con facilidad. Después de un blanqueamiento, los dientes están más porosos durante unos días, por lo que es fundamental evitar:

• Café y té
• Vino tinto
• Refrescos oscuros
• Salsas oscuras (soja, curry, tomate)
• Frutas muy pigmentadas (arándanos, cerezas, remolacha)

Si no puedes prescindir de ellos, una buena opción es usar pajita para minimizar el contacto con los dientes o enjuagarte la boca con agua inmediatamente después.

3. Deja de fumar (o reduce su consumo)

El tabaco es uno de los grandes enemigos del blanqueamiento dental. La nicotina y el alquitrán presentes en los cigarrillos tiñen el esmalte de forma progresiva, provocando manchas amarillentas difíciles de eliminar.

Si has invertido en un tratamiento de blanqueamiento, dejar de fumar o reducir su consumo no solo mejorará tu salud bucal y general, sino que prolongará significativamente los resultados del tratamiento.

4. Evita el uso de colutorios o pastas dentales con colorantes

Muchos productos de higiene bucal contienen colorantes artificiales que, con el uso frecuente, pueden alterar la tonalidad de los dientes blanqueados. En LG Dental te recomendamos optar por pastas y colutorios transparentes o blancos, sin colorantes, y especialmente formulados para mantener el blanco dental.

5. Realiza limpiezas dentales periódicas

Una limpieza dental profesional cada 6 meses no solo elimina sarro y placa, sino que también ayuda a conservar el blanco natural de tus dientes. En LG Dental, nuestras higienistas pueden complementar tu tratamiento blanqueador con técnicas de mantenimiento específicas para prolongar sus efectos.

6. Mantente hidratado y enjuaga tu boca con agua

Beber suficiente agua no solo es beneficioso para tu salud general, sino también para tu salud bucodental. El agua ayuda a lavar los restos de comida y pigmentos que podrían adherirse al esmalte, especialmente después de ingerir alimentos que tiñen.

Además, enjuagarte la boca con agua después de cada comida es un gesto simple que puede marcar la diferencia.

7. Considera tratamientos de refuerzo en casa

En LG Dental ofrecemos kits de blanqueamiento en casa supervisados por nuestros especialistas, ideales como refuerzo periódico del tratamiento principal. Son seguros, efectivos y ayudan a mantener la tonalidad lograda sin necesidad de repetir un blanqueamiento completo.

8. Evita remedios caseros o productos no recomendados

Existen muchos mitos sobre remedios caseros para mantener los dientes blancos, como el uso de bicarbonato, carbón activado o limón. Aunque pueden parecer soluciones rápidas, muchos de estos productos dañan el esmalte dental y aumentan la sensibilidad.

Confía siempre en los productos recomendados por tu dentista y evita automedicarte o seguir tendencias sin respaldo clínico.

9. Controla la sensibilidad dental

Algunos pacientes experimentan sensibilidad dental temporal después del blanqueamiento. Si es tu caso, usa productos desensibilizantes recomendados por tu odontólogo y evita alimentos muy fríos o muy calientes durante los primeros días. Esto facilitará una mejor recuperación del esmalte y reducirá el riesgo de manchas posteriores.

10. Revisiones regulares con tu dentista

El seguimiento posterior al blanqueamiento es esencial. En LG Dental te recomendamos agendar una revisión cada 6 a 12 meses para evaluar el estado del color dental y, si es necesario, aplicar un tratamiento de refuerzo.

Las revisiones periódicas también nos permiten detectar precozmente cualquier problema bucal y prevenir futuros inconvenientes.

En LG Dental no solo nos especializamos en tratamientos de blanqueamiento dental seguros y efectivos, sino también en ayudarte a mantener los resultados con el asesoramiento profesional que solo una clínica especializada puede ofrecer.

Si estás pensando en realizarte un blanqueamiento dental o ya lo hiciste y deseas mantener tu sonrisa luminosa, no dudes en contactarnos.

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